IT-SELF Małgorzata Osipczuk, www.it-self.pl, www.terapia-par-wroclaw.com

Portal Pomocy Psychologicznej

E-book
Psychoterapia po ludzku

Stowarzyszenie INTRO

E-book
E-pomoc
Psychologiczna pomoc w Internecie
teoria i praktyka

Stowarzyszenie INTRO

Programy pomocy

Artykuły

Niedziela 12 stycznia 2020

Wszystkie książki...

Książki

HIPNOZA W PSYCHOTERAPII

Hadley Josie, Staudacher Carol

Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
www.gwp.pl

ISBN 978-83-7489-341-1
Rok wydania 2011
Wydanie III
Okładka broszurowa
Liczba stron 302
Format B5
EAN 9788374893411
Przekład Marek Michewicz, Olena Waśkiewicz, Małgorzata Trzebiatowska

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak:

- obniżyć stres,
- podnieść samoocenę i rozwinąć kreatywność,
- poprawić pamięć i umiejętność uczenia się,
- uwolnić się od nałogów, stresu, leków i fobii..

...sięgnij po hipnozę - powszechnie stosowaną w psychoterapii dzięki jej zdumiewającej skuteczności. Lata doświadczeń terapeutów jednoznacznie wskazują, że jest ona bezpieczna i można ją stosować również na samym sobie.Z książki można korzystać jak z podręcznika autohipnozy, przydatnego przede wszystkim dla tych Czytelników, którzy chcą sami poradzić sobie z nękającymi ich problemami. Natomiast psychoterapeuci znajdą mnóstwo cennych wskazówek dotyczących pracy z pacjentami, którzy borykają się z konkretnymi trudnościami.

Autorzy zwracają uwagę na to, że za złe samopoczucie, różnego typu dolegliwości i choroby odpowiedzialny jest stres towarzyszący nam każdego dnia. Nie pozostawiają jednak czytelnika samego z tym odkryciem. Dają mu liczne recepty na jego kłopoty.

W kolejnych rozdziałach Czytelnik znajdzie konkretne sugestie hipnotyczne, a także omówienie problemów i propozycje zamienienia niechcianych zachowań na pożądane. Dzięki temu zyska konkretne narzędzia, dzięki którym nabierze sił, by żyć w pełni swoich możliwości.